Kelas : 1 (Satu)
Tema : 2. Kegemaran
Sub Tema : 1 (Gemar Berolahraga)
Tujuan Pembelajaran
Setelah menyaksikan video peserta didik dapat mempraktikkan gerakan pemanasan dengan sikap tubuh yang benar dan percaya diri.
Kegiatan 1
Anak-anak kemarin sudah belajar aturan saat berolahraga. Olahraga merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan. Tentunya olahraga tersebut harus dilakukan sesuai aturan agar hasilnya bagus. Ketika kita mau berolahraga kita juga harus melakukan pemanasan terlebih dahulu menggerakkan anggota tubuh kita.
Gerakan pemanasan ini membuat otot kita siap untuk berolahraga. Pemanasan juga mencegah otot kita sakit loh, namun perhatikan juga ya, sikap tubuh anak-anak ketika melakukan pemanasan harus benar agar hasilnya bagus dan tidak cedera.
Perhatikan contoh berikut, ya!
Sumber : https://www.youtube.com/watch?v=A01tdGxEX28&t =2s
Kegiatan 2
Anak-anak sudah melihat contoh pemanasan. Sekarang anak-anak praktikkan pemanasan di rumah, ya! Anak-anak juga boleh mengkuti gambar pemanasan berikut.
0 comments:
Posting Komentar